Menu
A+ A A-
  • Kategoria: Uutiset

Mitä pitäisi syödä ennen ja jälkeen urheilemisen?

proteiiniannosOletko aloittanut liikunnallisemman elämän? Hyvä kunto tarvitsee oikeanlaisen ravinnon. Lue ohjeet täältä.

Kuvan proteiiniannos (25 g/hlö) kahdelle sopii palautumiseen, sen ohjeet löydät täältä.

Käy tykkäämässä meitä Facebookissa, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät meidät myösTwitteristäPinterestistäGoogle+ -sivuilta ja Instagramista.  #ruoka ja juoma.