Menu
A+ A A-

Säästövinkit

Aurinkoista juhannusta! Tässä helpot perinnevinkit juhannuksenviettoon.

mansikat suklaa kopioJuhannus on valon juhla ja parhaimmillaan jos säät suosivat. Minulle juhannus tarkoittaa monia perinteitä, niin ruokaan kuin juhannuksen viettoon liittyviä. Lue helpot juhannusvinkit ja juhannusperinteistä täältä.

Laita Ruokamenot seurantaan  Facebookissa, Instassa, Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät paljon vinkkejä kotiin myös Pinterestistä nimellä Mamazmagazine.  #ruoka ja #juoma.

Edullinen ja nopea ruoka arkeen - pinaattikeitto

pinaattikeitto valmisruokaMuistatko tämän? Pinaattikeitto. Ei ihan kaikkien cup of tea, mutta meillä tykätään tästä ja aina ehdottomasti keitetyn kananmunan kanssa. Jos ei pinaatista pidä, kokeile muita suosikkejamme kuten tomaatti-vuohenjuustokeitto tai sosekeitto. Aina ei tarvitse tehdä alusta asti itse, valitse välillä oikoreitti. Tarjouksesta keittoja voi saada 1-2 euron hinnalla.

Laita Ruokamenot seurantaan  Facebookissa, Instassa, Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät paljon vinkkejä kotiin myös Pinterestistä nimellä Mamazmagazine.  #ruoka ja #juoma.

Edullinen välipala ja aamupuuro - vispipuuro

vispipuuro2Kuohkean ja herkullisen vispipuuron salaisuus on hippunen perunajauhoa sekä vanilliinisokeri. Laitan sokeria aina vähemmän, koska puuron päälle ripoteltu sokeri viimeistelee annoksen. Teen aina vähintään 1,5-kertaisen annoksen, sillä tämä hupenee nopeasti.

Vispipuuro on aina hyvä hätävara, koska se tehdään veteen (ei maitoon) ja puolukoita on helppo pitää pakastimessa hätävarana.

Katso vispipuuron resepti täältä.

Käy tykkäämässä Ruokamenoja Facebookissa, Instassa, Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät paljon vinkkejä kotiin myös Pinterestistä nimellä Mamazmagazine.  #ruoka ja #juoma.

Edulliset reseptit

Share

EDULLISET RESEPTIT

lihapullat_ja_muusi_Felix_Abba

LIHARUOKA
Spagetti Bolognese (n. 1.30 €/annos) - resepti.
Makaronilaatikko (n. 0.60 €/annos) - jauhelihaa, 3 kananmunaa, makaronia ja maitoa.
Lihapullat ja muusi (n. 0.70 €/annos) - resepti 1, resepti 2.
Paisti ja valkosipuliperunat (n. 0.90 €/annos) - porsaan ulkofileen, valkosipuliperunoita. Annos riittää vähintään 8:lle.

juustoinen_uunimakkara_muusilla

MAKKARARUOKA
Uunimakkara (n. 0.50 €/annos) - resepti.
Makkarakeitto
(n. 0.50 €/annos) - makkaraa, perunoita, keittojuureksia, yhden lihaliemikuution ja ketsuppia.
Pyttipannu (n. 0.70 €/annos) - resepti 1resepti 2.
Nakkikastike valkosipuliperunoilla - nakkeja, valkosipuliperunoita ja purkillisen ruokakermaa.
Makkarakastike - makkaraa, yhden sipulin ja perunoita tai riisiä.

broilervartaat_kotim_kasv

BROILER
Paistettu broiler ja riisi - broilerleikkeleitä, purkillinen ruokakermaa ja riisiä.
Broilerkoivet - broilerkoipia ja riisiä tai valkosipuliperunoita.
Broilervartaat - resepti.
Broilerwokki - resepti.
Kanapasta - Thai pähkinäkastike ohje.
Kanaleipiä - broilerleikkeleitä, vaaleaa leipää, salaattia, basilikan lehtiä ja lusikallinen vuohenjuustoa.

pizza_pienet_pyret_vaasan

PIZZA, nopeita, edullisia, kevyitä ja hyviä välipalapitsoja.
Pizzapohjan ohje

Terveellinen ruispizza
Grillissä tehty pizza
Pizza eri täytteillä

Pikapizzat

Thai kanapizza

Tarjoustuotteita käyttämällä säästät rahaa. Kaikki tarjoukset täältä (Alepa, K-Citymarket, K-Extra, K-Market, K-Supermarket, Lidl, Prisma, Siwa, S-Market, Stockmann, Tarmo ja Valintatalo).

Kuvat: Kotimaiset Kasvikset ry ja HK

Happy halloween - reseptejä kurpitsalle

kurpitsa pumpkinKurpitsa on nyt sesonkiruokaa ja siitä saa vaikka mitä, katso alla esimerkiksi nämä vinkkilinkit. Hakusanalla 'kurpitsa' löytyy runsaasti reseptejä myös kesäkurpitsalle. Yhdestä kurpitsasta riittää moneen.

Kurpitsan siemenien paahtaminen

Kurpitsakakku

Kurpitsapiirakka

Käy tykkäämässä meitä Facebookissa tai Instassa, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät meidät myös Twitteristä ja Pinterestistä.  #ruoka ja #juoma. #kurpitsa #halloween #resepti #recipe #pumpkin

Hävikkiä vastaan: 4 suloista omenapiirakkaa

Apple-PiesLeivonnaisista saattaa jäädä viimeiset palat syömättä, jolloin voi olla hyvä tehdä täsmäannoksia. Neljä pientä piirasta häviävät varmasti ja ne ovat käteviä myös pientalouksille.

Omenaa voi asetella piiraan päälle monin tavoin, ehkä tällä kertaa punertaviksi ruusuiksi. Reseptin löydät täältä.

Käy tykkäämässä meitä Facebookissa tai Instassa, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät meidät myös Twitteristä ja Pinterestistä. #ruoka ja #juoma #omena #satokausi #leivonta #resepti #apple #recipe. Kuva BigstockPhoto

Hävikkiä vastaan: leftover-pelti

peltiKaikkea olis, mutta mitään ei tarpeeksi. Kokoa pakastimeen ja jääkaappiin jääneistä jämistä sekä nahistuneiksi päässeistä vihanneksista herkkupelti. Sen tekee runsaaksi usean raaka-aineen käyttäminen, jolloin ei proteiinia tarvitse ylenmäärin lisätä.

Käy tykkäämässä meitä Facebookissa, Instassa tai Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät meidät myös Twitteristä ja Pinterestistä.  #ruoka ja #juoma.

Helppo ja herkullinen kotiruoka makaronilaatikko

makaronilaatikkoMitä ruuaksi tänään? Alkuviikosta selviytymiseen auttaa, kun tekee ruokaa jota voi syödä useampana päivänä. Löysin niksin miten makaronilaatikosta ei tule tiiliskivi, vaan ihanan pehmeä ja mehukas. Kokeile, ohje löytyy täältä.

Tämä edullinen kotiruoka syntyy yksinkertaisista aineksista, tarvitset litran maitoa, pussillisen makaroneja, 3 kananmunaa ja 250-400 g jauhelihaa. Riistajauhelihaakin, esimerkiksi hirven jauhelihaa on pian saatavilla, siitä syntyy erityisen hyvä laatikko.

Käy tykkäämässä meitä Facebookissa tai Instassa, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät meidät myös Twitteristä ja Pinterestistä. #ruoka #juoma #resepti #kotiruoka #pasta #edullinen #nopea

 

Hieman muhkeammat kaurakeksit

kaurakeksitTarvitset 1 dl kaurahiutaleita

3/4 dl sokeria
1 rkl siirappia
50 g huoneenlämpöistä margariinia tai voita
1 rkl maitoa
1/2 dl vehnäjauhoja
1/4 tl leivinjauhetta
 
Sekoita ainekset hyvin ja ota taikinasta kahdella ruokalusikalla pieniä nokareita pellille leivinpaperin päälle, yhteensä noin 20 kpl. Paista 175 asteessa 7-8 minuuttia, jopa hieman yli, uunista riippuen. Keksit ovat valmiita, kun ne ovat hieman ruskettuineita reunoista, mutta keskus vielä vaalea. Psst. kannattaa tehdä heti tupla-annos.
 

Tein nuorena kaurakeksejä melkein viikottain ja ne hävisivät pelliltä hetkessä. Osa katosi jo taikinana parempiin suihin. Näistä tulee lastumaisempia, ja ne myös palavat herkemmin, joten kannattaa olla tarkkana.

Itsetehdyt laskiaispullat (+miten tehdään kermavaahto=)

laskiaispullatTiesitkö, että kermavaahdon teko-ohje on Ruokamenojen haetuin resepti - oikeasti. No, tässä se tulee ihan pullan kera. Varaslähtö laskiaissunnuntaihin, meillä se aloitettiin jo viime viikonloppuna. Näitä ei ostopullat voita!

Käy kurkkaamassa resepti täältä.

Käy tykkäämässä Ruokamenoja Facebookissa, Instassa, Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät paljon vinkkejä kotiin myös Pinterestistä nimellä Mamazmagazine.  #ruoka ja #juoma.

Itsetehty kauraleipä sopii aloittelijallekin

KauraruudutKotiin kannattaa hankkia vehnäjauhoja, sillä niistä syntyy edullisesti monta herkullista ruokaa. Tässä niistä yksi: superhelppo kauraleipä.

Tämän leivän ihana puoli - maun lisäksi - on se, että ainekset sekoitetaan kulhossa kauhalla ja kaadetaan pellille. Päälle ripotellaan sen verran jauhoja, ettei taikina tartu käsiin ja taputellaan tasaiseksi. Eli käytännössä leipä valmistuu ilman käsiin tarttuvaa taikinaa. Muista silti käsien huolellinen pesu ennen leipomista. Leipomiseen on helppo ottaa lapset mukaan, niin yksinkertainen se on tehdä.

Maku on huikea, joten tätä voi todellakin suositella. Kauraleivän resepti löytyy täältä.

Käy tykkäämässä Ruokamenoja Facebookissa, Instassa, Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät paljon vinkkejä kotiin myös Pinterestistä nimellä Mamazmagazine.  #ruoka ja #juoma.

Jatkot: lounas ulkona

aamiainen2Jos sää sallii, kannattaa jatkaa samalla tyylillä edelleen. Luonto, valo ja rutiinien muuttaminen virkistävät mieltä. Tee paikasta oman näköisesi ja nauti keväästä!

#pysytäänkotona #ruoka #parveke #kevät2020

Kasvata omat perunat - ämpäriperunat

Perunat kk Teppo JohanssonMukavaa ja hyödyllistä puuhaa kotipäivälle. Tämän voi hyvin tehdä lasten kanssa. Tarvitset vain ämpärin, multaa ja perunan, jossa on idun alkuja. Pieni kerros lekasoraa ämpärin pohjalla auttaa liikakastelun välttämisessä.

Katso ohjeet täältä.

Käy tykkäämässä Ruokamenoja Facebookissa, Instassa, Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät paljon vinkkejä kotiin myös Pinterestistä nimellä Mamazmagazine.  #ruoka ja #juoma. Kuva Teppo Johansson / Kotimaiset kasvikset ry

Kotikaranteenin RUOKAILUT uusiksi

makkarakeittoJos koululaiset jäivät kotiin, muuttaa se koko ruokahuoltoa. Aiemmin on iso osa ruokailusta tehty kouluissa ja nyt ne pitäisi pystyä tarjoamaan kotona.

Jotta tästä ei tulisi ylivoimainen homma, on tässä yksi niksi. Valitse ruokalaji, josta riittää useammaksi päiväksi ja jonka ainekset ovat edullisia. Esimerkiksi makkara- tai jauhelihakeitto.

Perunat, makkara (tai vaihtoehtoisesti esimerkiksi jauheliha) ja keittovihannekset. Makkaran ja vihannekset voi säilyttää pakastimessa odottamassa oikeata hetkeä. Lisäksi runsaasti sipulia, josta saa vastustuskyvylle tärkeää c-vitamiinia. Nuoriso mukaan pilkkomaan aineksia, niin valmista tulee nopeammin.

KATSO RESEPTI täältä.

Käy tykkäämässä Ruokamenoja Facebookissa, Instassa, Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät paljon vinkkejä kotiin myös Pinterestistä nimellä Mamazmagazine.  #ruoka ja #juoma.

Kun ei enää jaksa - superhelppo kotiruoka

lihapullat muusiNyt on saanut kokkailla oikein sydämensä kyllyydestä, mutta aina ei jaksa. Tässä oikotie helpolle kotiruoalle. Joku saattaisi sanoa, ettei tämä ole oikeata kotiruokaa, koska siinä käytetään valmiita aineksia. Mutta kaikki mikä tehdään omalla hellalla, on mielestäni kotiruokaa.

Tässä yksi oikopoluistani: Ostin valmislihapullia tarjouksesta. Mikä tahansa käy, mutta maukkaimpia ovat ne joissa on suurin lihapitoisuus. Yksi suosikeista on #Kivikylän lihapullat. Tosin, tämän voi tehdä myös falafeleilla. Lisäksi #knorr'in ruskeakastike jauhepaketti sekä tällä kertaa #Liddl'in perunamuusijauhe. Valmista, yhdistä ja nauti.

Vinkki maun virittämiseen: lisää kastikkeeseen mustapippuria ja halutessasi muuta maustetta sekä perunamuusiin kunnon voinokare. Bon apetit, otetaan rennosti!

Käy tykkäämässä Ruokamenoja Facebookissa, Instassa, Twitterissä, niin saat vinkit aina heti tuoreeltaan. Helppo tapa säästää rahaa ja syödä hyvin. Löydät paljon vinkkejä kotiin myös Pinterestistä nimellä Mamazmagazine.  #ruoka ja #juoma.

Evstekysely END-->